家族の看護と介助がしんどい!心的負担低減のノウハウ

両親の介助と看護に起因する難しい問題としては、介護方が被る精神疲労を指摘する方が多くいるでしょう。

中でも家での介護では寸刻も目が離せなくなる為、自分の自由になる時間を割けないのも精神疲労をため込む大きな原因です。

30才代でケアをしている場合は、結婚しているかどうかで不安も大きく異なります。

つまり未婚なら実親ですが、一方有夫でしたら配偶者の親を介護するパターンが想定される為です。

ともかく、一人で悩まないという事が大事です。

看護と介助の困りごとがあれば、能動的に手近にいる友人に聞いてもらうのがベストです。

自分自身が何でも解決しなくては、この様な使命感は意義深いものではありますが、何かに付けて頼りになる人がいると安心なものなのです。

心痛を溜め込まないように心掛けていきましょう。

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